Curbec , un jeune cycliste du Jura

Voila, j’ai fait ma première course en Ufo, sa c bien passé, pus de détails sur mon blog

PS : 1100bornes au compteur!!!

Voila mon site ou l’integralité de ma saison sera retranscrite, ma première licence, mes entrainements, mes blessures, mes courses, mes cyclos…. Bref TOUT!!!!

Allez y faire un tour et postez ici ou sur le site des commentaires…

http://curbec39.skyrock.com/

La saison a bien repris, 300km au compteur…. je continuerai a^mettre mes sorties sur le site…

Voila, il reste environ une semaine avant ma reprise, plusieurs bonnes nouvelles: je n’ai pris que 1Kg (=74kg désormais) et je suis très motivé.

J’ai murement réfléchis à ma période de préparation avant les courses dans mon département qui démarrent début Avril, il me reste donc 4mois…

Mes objectifs:

-Arrivée à la première course avec 1200km de vélo de route dans les jambes

-Perdre 4kilos au moins pour atteindre un poids de forme de 70kg

-Travailler mes capacitées en montagne

-Faire une sortie de vélo de route minimum + une séance sur Home Trainer par semaine

Comme c’est ma première saison je ferais des exercices simples sur le vélo: beaucoup de foncier et un peu de fractionné...

Voila, jai déja coupé depuis le 11novembre et j’ai décidé de terminer ma coupure le 19décembre, c’est à dire après 5semaines et demi d’arrêt et pour les vacances scolaires de Noël… J’ai recommencé à économisé et à chercher du travail pour m’acheter une nouvelle monture l’année prochaine… un Orbéa Orca ou Onix ^^

L’assemblée générale du club est passé et pas mal de belle surprise:

10% de remise chez le vélociste

un nouveau maillot/cuissard

une équipe sera envoyé sur…. le TOUR DU JURA si les résultats sont la…

Bref super content et vive la reprise!!!!

Ben voilà, pendant les vacances de la Toussaint, le Lundi 27 Octobre, j’ai eu l’idée de partir avec Clement et Jeremy faire une sortie mais attention pas n’importe laquelle… une sortie avoissinant ou dépassant les 100km…

Nous prévoyons de partir à 10h le lendemain pour 5/6h de sorties et 4h minimum “de selle”... Je prevois de me lever à 8h15 pour avoir le temps de déjeuner et d’ainsi assimiler les aliments tout en préparant mon vélo… mais je suis trop exité et je suis debout une heure avant l’heure prévu…

Il est temps de partir, le ciel menace, je consulte la météo locale… verdict: averses avec 20km/h de vent et 5°C… C’est partis, je préviens Clément et Jérémy que la sortie est bien comfirmée. Jérémy nous attends à la poste. 10h c’est parti!!!

La joie de cette balade nous fait oublier le froid et la pluie. Heureux de se rejoindre, comme à chaque fois, nous partons motivés.A ce moment là nous ne pensions pas encore a ce qui nous attendaient, 105 km pour Clément moi et 120km pour Jérémy qui habite Pratz… Le parcours décidé la vielle n’est pas une mince affaire, Moirans en Montagne, puis passage par Orgelet, Cressia (et son château), Saint Julien sur Suran, Arinthod puis retour par Orgelet, Ecrille et Charchilla… La bonne humeur était présente, comme d’habitude, nous nous parlions tout en pédalant (Matériels, Parcours du Tour 2009…)

Km35:Première pause…

Celà fait 1h15 que nous roulons et nous décidons de nous arretez pour soulager notre vessie et manger un petit peu sous l’abris bus d’un petit village…

La suite pour moi fût moins joyeuse car étant moins bon grimpeur que mes deux compères, j’ai beaucoup souffert dans la dizaine de bornes restantes pour atteindre Arinthod… C’est n‘était qu’un mauvais moment à passer, un moment que je nommerais le cap des 60km (puisque ma plus longue sortie était jusqu‘à présent d’une soixantaine de kilomètres…). Nous arrivons à Arinthod après un passage dans la boue, en mode cyclo-cross due aux travaux

Km70: Deuxième Pause

Mon coup de barre est passé mais nous nous arrêtons… Nous en avons ensuite profiter pour laver nos gourde dans la fontaine d’Arinthod (voir photo…).

Une côte se profile entre arinthod et Orgelet, ce sera la dernière difficulté du jour, c’est dur pour tous, c’est à Clément d’en baver…

Km85: Orgelet “Pause forcée”...

...une tempête de pluie, nous sommes donc restraint à s’arreter et en profitons pour manger les dernieres barres de céréales.Nous passons le bonjour à tous les passant comme le veut la tradition.

La pluie ne veut pas se calmer donc nous repartons sous une pluie battante pour rejoindre nos maisons… Je suis le plus frais, Jérémy est à la limite de l’hypoglicémie et Clément n’a pas totalement récupéré...

Aïe, crampe à 5km du but, je m’arrête, mes compagnons partent, je m‘étire, enfourche mon vélo et les rattrapes quasi facilement: ils étaient vraiment mort tout comme moi…

C’est le moment de regarder le compteur… 105.17km en 4h34’49” soit 22.96km/h… je suis très content!!! C’est donc ma sortie la plus longues et qui le restera pendant un bon petit moment je pense avec l’arrivée de l’hiver!!!

Pour résumer cette journée: 105km en 5H45 dont 4H35 de selle et 1300m de denivelé positif aevc 5°C max, du vent et de la pluie de 9H45 du matin à 16H00 de l’apres midi sans manger autre chose que des barres de céréales… Mais MERCI CLEMENT ET JEREMY pour une journée inoubliable et A REFAIRE....

J’ai décidé d’economiser jusqu‘à l’année prochaine (Aout-septembre) pour un Orbea Orca 2008 ou un Onix 2009 et j’ai choisi de courir la saison 2009 sur un décathlon 7.2… que j’ai acheter 400E (descriptif et photos ci joint):

Cadre: Décathlon 7.2

Roues: Flyer Rigida

Pneu: Hutchinson Quartz

Dérailleur avant: Shimano Sora

Dérailleur arrière: Shimano Sora

Plateaux: Triple = 52/42/32

Pignons: 8 vitesses = 24/21/18/16/15/14/13/12

Freins : Shimano SoraPotence: 6061 T6 Aluminium (194g)

Selle: Selle Royal Viper

Chaine: Sram PEC 30

Etriers Freins: Décathlon

Patins Frein:; Décathlon

Pédale: Look L’exclusive aluminium body

Porte gourde: Décathlon

Poids: Environ 10Kg

J’ai fait une trentaine de kilomètre pour l’essayer et j’en suis très content mais qu’en pensez vous?

Voilà c’est le grand jour, ma première épreuve avec classement… le 7septembre à Arinthod, nous participions moi et mon meilleur ami Clement à la 9ème étidition du Gentleman. Nous n’avions pas l’intention d’y aller pour faire de la figuration mais nous nous faisions pas d’illusion sur le classement aux Scratch avec nottament de belle pointure (Paul Couty, Jeannie Longo, Laurent Colombatto, Sebastien Stadler ou encore Anthony Bouillot).

Nous visions donc le classement des jeunes (H1) et la moyenne de 28km/heure.

Nous avions le dossard 30 car nous avions décidé de partir dans le début du paquet aux alentours de 9h00, l’organisation nous a placé à 8h59. Sachant que nous avions 35min de route et qu’il nous fallait 15min pour nous échauffer, nous avons décidé de nous lever à 6h45 pour partir à 7h30. Le réveil s’est plutôt bien passé même si la nuit fût courte mais réparatrice.

Il est 8h05 quand nous arrivons à arinthod et surprise nous sommes pratiquemment les premiers à rétirer nos dossard. Il nous reste 20min pour nous échauffer et pour se rendre sur la rampe.

8h58, c’est le grand moment de la journée, le moment de se faire prendre en photo avec le regard crispé sur la rampe de départ mais heureux d‘être là. Plus que 5sec, c’est partie car je “mange” le départ de 2sec.

Nous attaquons par une descente de 4km puis par 3km de plat. C’est la partie la plus rapide du parcours qui nous permet de faire grimper le compteur jusqu‘à 48km/h de moyenne après cette première partie.

C’est maintenant le moment d’attaquer le gros moment de la journée, une succesion de 5km de faux plat suivi de 8km d’une côte régulière que j’arrive à passer avec le 42X19 voir le 42X17. Grâce à des prises de relais bien reparties mais longues, nous franchissons la côte dans une superbe forme qui nous permet d’arriver au km20 avec une moyenne de 31,2km/h.

Nous virons à droite pour commencer à revenir sur l’arrivée mais c’est ici que tout se complique quand nous nous retrouvons face au vent. Il reste 14km mais l’energie ne nous manque pas encore, heuresement ils nous en faudra pour terminer cette portion de vallons. En effet c’est une succesion de “coup de cul” de 200m à 500m avec des pentes à parfois plus de 10% et des descentes dangereuses et sinueuses.

Il reste 5km et nous aperçevons au loin l’arrivée, je n’ai pas regarder le compteur depuis le km20 et je décide de ne pas le faire avant la ligne. Nous décidons de tout donner pour signer le meilleur temps possible ce qui n’est pas facile à faire car nous avons beaucoup dépenser d‘énergie face au vent. Dernier km et dernière côte, la pire, nous donnons tous dans celle-ci, il reste 10mètres et d’un commun accord nous franchissons la ligne main dans la main pour ce qui fût une partie de plaisir.

C’est l’heure du verdict, 1h09min15sec, c’est à dire pour 29,46km/h de moyenne, je suis énormement satisfait car nous pensions que le podium se jouerait en 1h10min/1h11min. Nous signons du même coup le meilleur chrono chez les jeunes qui tiendra jusqu‘à plus de 11h15 et qui nous permettra de finir 3ème (sur 8èquipes dans notre catégorie) et ainsi réussir nos deux objectifs… le podium et la moyenne.

De plus, nous terminons finalement 90ème au scratch sur un total de 135 équipes…

Bref super journée et à l’année prochaine !!!

Classement complet sur : S C Arinthod

Le 7 septembre, je participe a ma première course même si je ne suis pas (encore) licencié... Il s’agit du Gentleman d’Arinthod.

Un “Gentleman” est un contre la montre par équipe de deux.

Le parcours proposé pour cette neuvième édition (voir ci contre) mesure 34km pour 300m de dénivelé positif.

Je serais sur la ligne de départ avec Clement mon fidèle ami de toujours… Notre objectif sera je pense d‘être au-dessus des 28km/heure…

Voici une partie des vetements que j’utilise pour faire du vélo, on peut voir le maillot, le cuissard et les chaussures… il manque les chausettes (ORBEA blanche), les gants (ORBEA bleu) et le casque (MET gris tribal)...

Vous en pensez quoi ?

Aujourd’hui je suis super content car je viens de réaliser mon millième kilomètre en vélo (je fais un peu de course à pied de temps en temps) ce qui représente la moitié de mon objectif annuel (ma saison avait débuté il y a un peu plus de 5 mois: le 12février) pour ma première année en tant que “cycliste” !!!!!

Vélo de route ==> 945,48km (dont 66.11 en cyclosportive)

Vélo d’appartement/home trainer ==> 61,23km

1006,71km

Esperons maintenant que j’arrive à mon objectif avant le 1er Janvier 2009 ...